Väljällä LCHF-ruokavaliolla tyypin 2 diabeetikot hoitotasapainoon

Huonossa hoitotasapainossa olevat tyypin 2 diabeetikot (T2DM) saavuttavat 6 kk aikana hyvän hoitotasapainon (verensokeri normalisoituu) noudattamalla väljää LCHF-ruokavaliota. Kyseessä on tämä tutkimus: Sato J, Kanazawa A, Makita S, Hatae C, Komiya K, Shimizu T, Ikeda F, Tamura Y, Ogihara T, Mita T, Goto H, Uchida T, Miyatsuka T, Takeno K, Shimada S, Ohmura C, Watanabe T, Kobayashi…

Lukeaksesi kaikki artikkelit kokonaisuudessaan sinun tulee hankkia jäsenyys

Väljä LCHF-ruokavalio auttaa tyypin 2 diabeetikkoa ainakin 3 vuotta

Diabeetikkoa kiinnostanee tämä tutkimus. Väljästi toteutettu LCHF-ruokavalio (hiilihydraatteja 70-130 g/vrk) osoitti toimivuutensa tyypin 2 diabeetikoille (T2DM) japanilaistutkimuksessa. Tavallisin vasta-argumentti LCHF-ruokavalioiden suhteen on, ettei löydy pitkäaikaistutkimuksia. Siksi onkin mukava kun löytyy näitä useita vuosia toteutettuja tutkimuksia. Kyseessä on tämä tutkimus: Mariko Sanada, Chinatsu Kabe, Hisa Hata, Junichi Uchida, Gaku Inoue, Yoko Tsukamoto, Yoshifumi Yamada, Junichiro Irie,…

Lukeaksesi kaikki artikkelit kokonaisuudessaan sinun tulee hankkia jäsenyys

LCHF ja tyypin 1 diabetes

Olemmeko lähestymässä maltillisesti toteutetun LCHF-ruokavalion hyväksyntää lapsille ja aikuisille, joilla on tyypin 1 diabetes (T1DM)? Tiukka ja maltillinen LCHF-ruokavalio alkaa saamaan jalansijaa hoitomuotona tyypin 2 diabeetikoille (T2DM). Erittäin tervetullut on alla tarkasteltu T1DM-tutkimus. Kyseessä on tämä tutkimus: Belinda S. Lennerz, Anna Barton, Richard K. Bernstein, R. David Dikeman, Carrie Diulus, Sarah Hallberg, Erinn T. Rhodes,…

Lukeaksesi kaikki artikkelit kokonaisuudessaan sinun tulee hankkia jäsenyys

Kuinka tapoja voi muuttaa?

Hippokratia-palvelussa on tärkeänä osa-alueena diabeetikon henkinen tukeminen ja motivointi. Muutosten tekeminen Muutosten tekeminen edellyttää, että tavoite on sekä merkityksellinen että mahdollinen saavuttaa. Uuden ruokavalion merkitys on usein helppo löytää: terveys, jaksaminen, energisempi olo tai jokin muu hyvinvointia lisäävä seikka. Olennaista motivaation kannalta on vain, että muutos, jota tavoittelemme on itsellemme oikeasti tärkeä. Periaatteessa muutos on myös…

Lukeaksesi kaikki artikkelit kokonaisuudessaan sinun tulee hankkia jäsenyys

VirtaHealth – 1 vuoden kokemuksia

VirtaHealth (Kalifornia, USA) on erittäin mielenkiintoisella tavalla yritysideassaan panostanut tyypin 2 diabeteksen (T2DM) ongelmaan tiedekäsitys edellä. Nyt on valmistunut heidän tutkimuksensa 1 vuoden seurannasta. Miten hyvin VirtaHealthin potilaat ovat onnistuneet kääntämään T2DM:n remissioon? Kyseessä on tämä tutkimus: Hallberg, S.J., McKenzie, A.L., Williams, P.T. et al. Effectiveness and Safety of a Novel Care Model for the Management…

Lukeaksesi kaikki artikkelit kokonaisuudessaan sinun tulee hankkia jäsenyys